С вестником «ЗОЖ» знакома еще со страничек «Здоровый образ жизни», что печатались в «Советском спорте», то есть уже лет 10. С удовольствием читаю рецепты, которые предлагают читатели, и в свою очередь хочу поделиться своими.
Когда мне было 28 лет, я перенесла операцию по поводу удаления камня из почки. После операции началось осложнение: появился тромбоз глубоких вен нижней конечности.
В 33 года меня настолько мучили боли, что через каждые 200-300 метров приходилось останавливаться, чтобы передохнуть. Однажды пожилая соседка, увидев мои страдания, посоветовала такой рецепт.
Рецепт от тромбоза глубоких вен
1 стакан сока репчатого лука (только не синего) и 1 стакан меда смешать и держать этот состав 3 дня при комнатной температуре, а затем поставить в холодильник на 10 дней. Пить по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
Если бы вы знали, как мне помог этот рецепт. Уже через два месяца я могла бегать. И с тех пор тромбоз не беспокоит — мне уже 61 год, хотя периодически, с интервалом в несколько лет я принимаю состав для профилактики. До сих пор добрым словом вспоминаю соседку-бабушку Пелагею Петровну, когда свободно прохожу без устали по 6-8 километров.
Вот ещё несколько народных рецептов, которые могут помочь улучшить кровообращение и укрепить сосуды:
Настойка из конского каштана
Ингредиенты:
- 50 г плодов конского каштана
- 500 мл водки
Приготовление:
Размельчите плоды конского каштана.
Поместите их в стеклянную банку и залейте водкой.
Настаивайте в темном месте в течение 2 недель, периодически встряхивая.
Процедите настойку через марлю.
Применение:
Принимайте по 30 капель настойки, разведенной в небольшом количестве воды, 3 раза в день перед едой.
Настой из листьев и цветков донника лекарственного
Ингредиенты:
- 2 ст. л. сушеных листьев и цветков донника лекарственного
- 500 мл кипятка
Приготовление:
Залейте сушеные листья и цветки донника кипятком.
Настаивайте под крышкой в течение 30 минут.
Процедите настой.
Применение:
Принимайте по 1/2 стакана настоя 2 раза в день.
Чай из имбиря и куркумы
Ингредиенты:
- 1 ч. л. тертого свежего имбиря
- 1/2 ч. л. молотой куркумы
- 1 ч. л. меда
- 1 стакан кипятка
Приготовление:
Залейте имбирь и куркуму кипятком.
Настаивайте в течение 10 минут.
Процедите чай и добавьте мед.
Применение:
Пейте этот чай 1-2 раза в день.
Компрессы из капустных листьев
Ингредиенты:
- Свежие капустные листья
- Мед
Приготовление:
Обмакните капустные листья в кипяток, чтобы они стали мягче.
Нанесите тонкий слой меда на одну сторону листа.
Применение:
Прикладывайте капустные листья с медом к пораженной области на 1-2 часа ежедневно.
Отвар из коры ивы
Ингредиенты:
- 2 ст. л. измельченной коры ивы
- 500 мл воды
Приготовление:
Залейте кору ивы водой и доведите до кипения.
Варите на медленном огне 10-15 минут.
Процедите отвар.
Применение:
Принимайте по 1/3 стакана отвара 3 раза в день.
СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАШЕГО ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ!
