Лавровый лист постоянный обитатель кухонных шкафчиков, используемый в кулинарии повсеместно: он добавляется в супы, рагу, тушеное и жареное мясо, маринады, соленья, соусы и подливы, делая блюда более вкусными. Однако, к моему удивлению, я узнала, что лавровый лист — это не только кулинарный ингредиент, но и популярное средство в народной медицине, обладающее широким спектром применения.
Полезные свойства лаврового листа
Это растение содержит эфирные масла, фитонциды, дубильные вещества, а также органические кислоты — уксусную и валериановую, что делает его природным антибиотиком с мощным противовоспалительным действием.
Лавровый лист произрастает в субтропическом климате, поглощая много солнечной энергии, что, возможно, обуславливает его чудодейственное воздействие на организм. Теперь я знаю, что многие лекарства можно заменить обычным лавровым листом. При сушке эта пряность сохраняет все полезные свойства, и для лечебных рецептов рекомендуется использовать именно сушеный лавровый лист. Приготовлении отваров и настоев используйте глиняную или эмалированную посуду, избегая металла.
При диабете
Лавровый лист может помочь снизить уровень сахара в крови. Для этого в термос кладут 10 листьев, заливают 3 стаканами кипятка и настаивают 3 часа. Принимайте по половине стакана за 30 минут до еды 3 раза в день в течение 2 недель, после чего сделайте перерыв на 2 недели. Этот рецепт полезен не только диабетикам, но и тем, кто хочет нормализовать углеводный обмен.
Лавровый лист для похудения
Это продолжение первого рецепта, так как восстановление углеводного обмена способствует снижению веса. Измельчите 5–6 листьев и залейте стаканом холодной воды, оставьте на ночь. Утром прокипятите на медленном огне в течение 15 минут. Настой следует процедить и принимать за полчаса до еды 3 раза в день на протяжении недели, после чего необходим перерыв на 2 недели. Для вкуса можно добавить различные специи.
Для лечения болезней ротовой полости
Если у вас неприятный запах изо рта, стоматит, гингивит или пародонтоз, просто жуйте лавровый лист между приемами пищи. Эффект будет впечатляющим!
При бессоннице
Запах лаврового листа успокаивает не хуже валерианы. Зашейте несколько листьев в подушку, и вы будете спать как младенец. Для детей такая ароматерапия особенно полезна, помогая им крепче спать.
При кожных заболеваниях
Антимикробные свойства лаврового листа позволяют использовать его для лечения кожных высыпаний, аллергий и раздражений. Измельчите лавровый лист до состояния порошка, смешайте с растительным маслом и настаивайте в холодильнике. Смазывайте пораженные участки дважды в день.
При грибковых заболеваниях
Лавровый лист обладает антигрибковым действием и помогает избавиться от потливости ног. Залейте 10 листьев 0,5 л кипятка, дайте настояться и делайте ванночки 2–3 раза в неделю.
При почечной недостаточности
Лавровый лист обладает мочегонным эффектом и полезен для профилактики заболеваний почек. Залейте 1 ч. л. измельченных листьев 2 стаканами кипятка и кипятите 2 часа. Настой следует принимать дважды в день по 1 столовой ложке.
При укусе пчелы
Разжуйте лавровый лист и приложите к месту укуса. Воспаление и зуд быстро исчезнут!
Для ароматизации воздуха
Дезинфицирующие свойства лаврового листа мощны благодаря эфирным маслам. Прокипятите 10–15 листьев и оставьте в комнате — вскоре появится приятный аромат, а болезнетворные бактерии будут нейтрализованы.
Важно: Беременным и кормящим женщинам, а также людям с язвой желудка и тяжелыми формами диабета эти рецепты противопоказаны. Перед использованием лаврового листа стоит проконсультироваться с врачом.
Лавровый лист — настоящий лекарь с мощным целебным действием. Поделитесь этими полезными рецептами с друзьями, ведь использование лавра в лечебных целях — это отличная идея!
СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАШЕГО ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ!
