Масло орегано — популярная добавка с множеством применений и полезных свойств для здоровья. От прыщей до инфекций — это полезное натуральное средство, которое обычно действует очень быстро. Польза масла орегано используется местно или внутрь, но сначала его НУЖНО разбавить! Это эфирное масло растения орегано, которое популярно в кулинарии. Масло высококонцентрированное. Масло орегано и орегано как специя не взаимозаменяемы. На самом деле, если заменить 1 каплю эфирного масла орегано в рецепте, который требует чайной ложки специи из листьев орегано, рецепт будет полностью испорчен.
Масло орегано содержит карвакрол и тимол. Эти вещества являются антиоксидантами и противомикробными средствами, которые делают масло орегано таким полезным. Масло орегано обладает противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием. Это делает его полезным в качестве средства широкого спектра действия, когда основная причина состояния здоровья неизвестна. Масло орегано также эффективно против грамположительных бактерий, таких как стрептококк, стафилококковая инфекция и столбняк.
Масло орегано продается несколькими различными способами, поэтому необходимо обращать внимание на маркировку, чтобы обеспечить правильную дозировку. Эфирное масло орегано иногда обозначают как масло орегано. Оба являются эфирными маслами. Любое из них можно разбавить маслом-носителем. 100% масло орегано или 100% эфирное масло орегано — это 100% масло орегано. 25%-ное масло орегано состоит из ¼ эфирного масла орегано и ¾ масла-носителя, чаще всего оливкового. Спирт орегано — это настойка листьев орегано; это не то же самое, что эфирное масло орегано. Хотя они не идентичны, они могут быть полезны при схожих состояниях.
Как использовать масло орегано местно
Перед использованием очень важно разбавить масло орегано. Если продукт поставляется предварительно разведенным (например, 25% масла орегано), его не обязательно разбавлять, его можно дополнительно разбавить, особенно для использования чувствительными людьми или детьми.
Чтобы разбавить орегано, добавьте его в “масло-носитель”. Кокосовое, оливковое или касторовое масла являются отличными маслами-носителями. Чтобы получить концентрацию масла орегано 25%, добавьте 1 часть 100% масла орегано к 3 частям другого масла. (Возможно, 1 чайную ложку масла орегано плюс 3 чайные ложки оливкового масла.)
При грибковых заболеваниях, таких как стригущий лишай или микоз стоп, кокосовое масло является идеальным маслом-носителем. При использовании масла орегано для облегчения боли отличным выбором будет касторовое масло, поскольку оно также обладает обезболивающими свойствами.
Протестируйте небольшой участок кожи, прежде чем наносить на нее масло орегано, даже разбавленное. Оно все еще очень стойкое при концентрации 25%!
Никогда не наносите масло орегано (или любое другое эфирное масло в глаза или уши!) При нанесении эфирных масел вблизи ушей или чувствительных частей тела тщательно разбавьте. Например, 5 капель масла орегано на 1 столовую ложку масла-носителя.
Если масло орегано попало на кожу и вызывает ожоги, добавьте масло в кожу, чтобы разбавить его. Если масло орегано случайно попало в глаза, добавьте в глаз немного оливкового масла или молока, чтобы разбавить масло. (В идеале используйте молоко, содержащее жир, чтобы лучше разбавить масло.)
Как использовать масло орегано внутрь
Масло орегано не следует наносить непосредственно в рот без разбавления. Перед приемом внутрь его можно разбавить, как описано выше. Доза масла орегано для приема внутрь — по капле! Одной или двух капель достаточно для приема; оно очень сильное! Если у вас есть 25%-ное масло орегано после разбавления, 8 капель этого разбавленного масла будут равны двум каплям чистого масла орегано. Масло орегано может раздражать желудок, если принимать его натощак. Идеально принимать масло орегано с небольшим количеством пищи, особенно с содержанием жира.
Добавлять каплю масла орегано в стакан воды для его разбавления — плохая идея. Масло всплывет на поверхности и, вероятно, обжжет губы по пути внутрь. Оно не разбавляется и не растворяется в воде! Лучше добавлять его в полножирное молоко, если желательно дозировать его в жидкости. Масло орегано можно добавлять в пустые гелевые колпачки, чтобы принимать его в виде таблеток. Существуют также коммерческие препараты масла орегано в форме гелевых колпачков.
Другие способы и польза масла орегано
Масло орегано можно добавлять в кокосовое масло для растягивания масла. Добавьте 1 каплю масла орегано в 1 столовую ложку кокосового масла для растягивания масла. Масло орегано, используемое таким образом, особенно полезно при инфекциях полости рта или зубов.
Масло орегано можно использовать для промывания придаточных пазух носа, если оно очень разбавлено! Добавьте 1 каплю масла орегано к 2 столовым ложкам кокосового или касторового масла. (Кокосовое масло при инфекциях пазух носа и касторовое масло при полипах.) Затем закапайте по несколько капель масляной смеси в каждую ноздрю и вдыхайте ее в носовые пазухи.
Разбавленное масло орегано можно втирать в спину или грудь при кашле. (5 капель масла орегано на каждую столовую ложку оливкового или миндального масла.) При вирусных заболеваниях масло орегано можно втирать в нижнюю часть стоп, капая по несколько капель разбавленного масла на нижнюю часть каждой стопы несколько раз в день.
При заложенности пазух носа и кашле можно добавить 1 каплю масла орегано на 1 стакан кипятка. Полученный пар можно осторожно вдыхать. Поочередно добавьте 1 каплю масла орегано на пол душевой кабины и примите душ с горячим паром. Это поможет очистить легкие.
- Прыщи
- Грибок ногтей на ногах
- Стригущий лишай
- Псориаз
- Экзема
- Бородавки
- Теги для кожи
- Ростки
- Укусы насекомых
- Кипит
- Кашель
- Грипп
- Простудные заболевания
- Боль В горле
- Острый фарингит
- Тонзиллит
- Пневмония
- Бронхит
Какое масло орегано мне следует использовать?
Доступно множество эффективных масел орегано. Загляните в местный магазин здорового питания, крупный продуктовый магазин натуральных продуктов или онлайн. Несколько дорогих продуктов с маслом орегано можно приобрести у личных дистрибьюторов. Хотя это, как правило, высококачественные масла, масла аналогичного качества доступны без использования дистрибьюторов и обычно значительно дешевле.
СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАШЕГО ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ!
