Многие знают, что с течением жизни в нашем организме накапливаются токсины и шлаки, которые мешают внутренним органам функционировать должным образом. Неправильное питание, стресс, алкоголь и курение способствуют накоплению шлаков и токсинов в организме. Однако природа предусмотрела решение этой проблемы. Этот народный рецепт позволяет провести детоксикацию организма даже во время сна.
Очистить организм во время сна
Да, вы правильно поняли, это средство работает лучше всего ночью. Для этого достаточно приложить к ногам компресс из всего трех ингредиентов. Результат будет заметен уже через несколько применений.
Ингредиенты для компресса
- Чеснок – 5 зубчиков
- Лук – 1 штука
- Вода – 100 мл
Способ применения
Измельчите лук и чеснок, добавьте их в кипящую воду и варите 5-10 минут. Охладите. Намочите ватные тампоны в полученном отваре и приложите их к центру стопы. Зафиксируйте повязку лейкопластырем, наденьте носки и оставьте на ночь.
Утром, снимая повязку, вы заметите, что она стала темного цвета. Делайте такой компресс через день в течение двух недель, затем можно использовать его один раз в неделю.
Этот метод помогает уменьшить отечность ног, улучшить работу внутренних органов и общее самочувствие. Поделитесь этими важными знаниями с друзьями и берегите себя!
Режим питания
- Натощак выпейте стакан кефира с бактериями, чайная ложка меда, столовая ложка пшеничных отрубей и два чернослива. Кисломолочные продукты восстанавливают микрофлору кишечника, мед является естественным очистителем, чернослив усиливает перистальтику кишечника, а отруби очищают и насыщают организм витаминами группы В.
- Желательно употреблять продукты, богатые клетчаткой: непросеянная пшеничная мука, отруби, капуста, молодой горох, зеленые и восковидные бобы, брокколи, брюссельская капуста, огуречная кожура, перцы, яблоки и морковь.
- Вечером выпейте стакан кефира с бактериями.
СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАШЕГО ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ!
