Очистка прямой кишки народными средствами может быть выполнена с использованием различных методов. Пищевые волокна помогают улучшить перистальтику и удалить шлаки и токсины из кишечника. Они содержатся в овощах, фруктах, злаках и бобах. Ферментированные продукты такие как квас, кефир и йогурт, содержат полезные бактерии, которые могут помочь восстановить микрофлору кишечника и улучшить его функционирование.
Слабительные для очистки прямой кишки
- Касторовое масло: 1-2 столовые ложки натощак
- Оливковое масло: 2-3 столовые ложки в течение 1 часа
- Семя льна: 2-3 столовые ложки молотых семян залить стаканом воды и выпить натощак
- Псиллиум: 1 столовая ложка порошка псиллиума в стакане воды
Ромашковый чай
заварить 1 чайную ложку сухих цветков ромашки на стакан кипятка
Мятный чай
Заварить 1 чайную ложку сухих листьев мяты на стакан кипятка
Кора крушины
Заварить 1 чайную ложку коры крушины на стакан кипятка, процедить и пить небольшими порциями в течение дня
- Клизма с соленой водой: 1 столовая ложка соли на 1 литр теплой воды
- Ещё клизма с лимонным соком: 1 столовая ложка лимонного сока на 1 литр теплой воды
- Клизма с кофейным раствором: 1 стакан крепкого вареного кофе
- Легкий массаж нижней части живота по часовой стрелке
- Упражнения Кегеля — сокращение и расслабление мышц тазового дна
- Сидячая теплая ванночка с солью Эпсома или содой может помочь расслабить мышцы прямой кишки
СТАТЬЯ НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВАШЕГО ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ЖИЗНИ!
