Все знают, что младенцам часто назначают укропную воду для профилактики проблем с желудком и кишечником. Однако оказывается, что укропная вода полезна и для взрослых!
Это волшебное средство помогает похудеть и снижает уровень сахара в крови. Укропную воду можно использовать как отличную профилактику диабета! Рекомендуется регулярно пить этот напиток при сердечной недостаточности, циррозе печени и вздутии живота. Удивительно, но маленькое семечко укропа содержит эфирные масла, олеиновую и линолевую кислоты, флавоноиды, каротин и витамины групп А и С. Вот почему это средство настолько эффективно.
Приготовление укропной воды в домашних условиях
Тебе понадобятся:
- 1 столовая ложка семян укропа
- 1 литр кипятка
- Термос
- Ситечко
Процесс приготовления:
- Залей семена укропа кипятком и дай настояться в термосе в течение часа.
- Если у тебя нет термоса, можно закрыть банку капроновой крышкой, завернуть в фольгу и поместить в целлофановый пакет.
- Через час процедить напиток. Пей по два стакана в день: один утром и один вечером.
- При вздутии живота и коликах можно увеличить дозу до 3–4 стаканов в день.
Укропная вода особенно полезна для людей с избыточным весом. Благодаря уникальным веществам в составе семян укропа, этот напиток помогает справиться с нарушениями обмена веществ и приступами голода, нормализует уровень сахара в крови. Это облегчит и ускорит процесс похудения!
Расскажи своим близким, как приготовить укропную воду! Простой рецепт, но польза от употребления напитка ощутима сразу.
