2 стакана этого питья в день помогут похудеть и снизить сахар в крови! Только семена и кипяток

помогут похудеть

Укропная вода, известная многим как средство для младенцев, оказывается, невероятно полезна и для взрослых. Она помогает похудеть и снижает уровень сахара в крови, служа отличной профилактикой диабета. Рекомендуется принимать этот напиток при сердечной недостаточности, циррозе печени и вздутии живота.

Как похудеть и снизить сахар в крови

Полезные свойства укропа:

Укроп содержит эфирные масла, олеиновую и линолевую кислоты, флавоноиды, каротин, а также витамины A и C. Эти компоненты обеспечивают мощное воздействие на организм.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка семян укропа
  • 1 литр кипятка
  • Термос или банка с капроновой крышкой
  • Ситечко

Приготовление:

  1. Настой: Залейте семена укропа кипятком и дайте настояться в термосе в течение часа. Если термоса нет, используйте банку: закройте ее капроновой крышкой, заверните в фольгу и поместите в целлофановый пакет.
  2. Процеживание: Спустя час процедите напиток через ситечко.

Способ применения:

  • Основная доза: Пейте по 2 стакана напитка в день: 1 стакан утром и 1 вечером.
  • При вздутии и коликах: Увеличьте дозу до 3–4 стаканов в день.

Преимущества для здоровья:

  • Снижение веса: Семена укропа помогают справиться с нарушениями обмена веществ и приступами голода, нормализуя уровень сахара в крови.
  • Облегчение симптомов: Положительно влияет на сердечную недостаточность, цирроз печени и вздутие живота.

Расскажите своим близким о пользе укропной воды и простом рецепте её приготовления. Этот напиток не только прост в приготовлении, но и приносит ощутимую пользу вашему здоровью.

Добавить комментарий